Get in shape
Training- en voedingsadvies
Bij ‘Get in shape’ helpen wij uw training te optimaliseren!
Dit voor zowel beginnende als gevorderde sporter!
Voor elk niveau hebben wij een persoonlijke aanpak!
Een goed opgebouwd trainingsprogramma waarin zowel progressie als herstel prioriteit moeten zijn is vaak belangrijker dan je zou denken!
Mensen gaan vaak aan het sporten
zonder te weten waar ze eigenlijk aan beginnen.
Door gebrek aan kennis en geen
vooraf opgesteld plan te hebben,
worden veel sporters al snel geconfronteerd
met blessures en overtraining.
Dit proberen wij te voorkomen!
Samen met onze klanten worden er
realistische doelen opgesteld op een haalbare termijn.
Start vandaag! Get coached!
