|
|
|||||||||||
Aankomprogramma 1: aansterken na ziekte of stressZiekte en stress vragen meer van je lichaam dan normaal. Bovendien zou het net kunnen dat je in die periode juist minder hebt gegeten dan normaal (je kon het niet binnenhouden, je had er geen tijd voor,...) Voor de meeste mensen die terug willen aansterken is een gezond ontbijtprogramma met nog een tweede shake in de namiddag voldoende. Vraag meer informatie aan je coach. |
Aankomprogramma 2: ondergewicht aanpakken
Als jij iemand bent die al jaren ondergewicht heeft of minder weegt dan je zou willen wegen, dan is een evaluatie van je huidige eet- en leefgewoontes belangrijk. Naast je gewone voeding ga je dan elke dag nog een aantal shakes van Herbalife erbij nemen. Op die manier kan je op een makkelijke manier extra voedingsstoffen aan je lichaam geven zonder dat je te veel ongezonde voeding gaat eten om toch maar bij te kunnen komen. Vraag meer informatie aan je coach. |
Aankomprogramma 3: spieren versterken en onderhoudenVoor sporters is het natuurlijk erg belangrijk om bestaande spieren goed te voeden, zowel naar recuperatie toe als naar de preventie van blessures. Ook de opbouw van extra spieren is mogelijk. Afhankelijk van je persoonlijke doelen, je reeds bestaande eetgewoontes en het soort sport dat je doet kunnen we een aangepast programma voor je samenstellen. De basis is dat we elke dag beginnen met een stevig gezond ontbijt en daarna vooral tijdens en rond het sporten voeding gaan toevoegen. Met het gamma Herbalife24 sportvoeding kunnen we je de klok rond de beste voeding garanderen zodat je makkelijker extra spiermassa kan opbouwen. Vraag meer informatie aan je coach. |
 |
|
||||||||||
|
