Soms meer zout in brood dan in zakje chips
Brood blijkt uit onderzoek de grootste dagelijkse bijdrage te leveren aan onze zoutinname, vooral omdat de mensen mensen niet beseffen hoeveel zout er in brood zit omdat het niet zout proeft. Nochtans is te veel zout ongezond. [Tip: je kan ook
gezond ontbijten zonder zoveel zout te eten]
Bron + lees volledig artikel
Je werkt hoe je eet
Volgens de World Health Organisation kan je productiviteit tot 20% hoger als je gezonder eet. Mensen met ongezonde eetgewoonten zijn vaker moe en vaker ziek.
Bron + lees volledig artikel
De beste remedie voor erectiestoornissen? Gezonder leven!
Uit Amerikaans onderzoek blijkt dat wanneer je gezonder eet en meer beweegt, dat medicatie voor erectiestoornissen dan beter werkt.
Bron + lees volledig artikel
